Yogurt

COFFEE CHOCOLATE CHUNK FLAVORED GREEK NON FAT YOGURT + CINNAMON CRISPS, COFFEE CHOCOLATE CHUNK

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie191kcal / 100g
Proteine8.4g20.7% dell'energia
Grassi6.1g15.1% dell'energia
Carboidrati26g64.2% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale40.5g
Proteine
8.4g (20.7%)
Grassi
6.1g (15.1%)
Carboidrati
26g (64.2%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie191kcal
Proteine8.4g
Grassi6.1g
Carboidrati26.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia10%
Proteine17%
Grassi totali9%
Carboidrati9%

Equivalenti di attività (Per bruciare 191 kcal)

🏃‍♂️Corsa17minuti
🚴‍♀️Ciclismo22minuti
🚶‍♂️Camminare45minuti
🧘‍♀️Yoga68minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, COFFEE CHOCOLATE CHUNK FLAVORED GREEK NON FAT YOGURT + CINNAMON CRISPS, COFFEE CHOCOLATE CHUNK offre un apporto di 191 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 8.4g di proteine, 6.1g di grassi e 26g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin A