Joghurt

COFFEE CHOCOLATE CHUNK FLAVORED GREEK NON FAT YOGURT + CINNAMON CRISPS, COFFEE CHOCOLATE CHUNK

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien191kcal / 100g
Protein8.4g20.7% der Energie
Fett6.1g15.1% der Energie
Kohlenhydrate26g64.2% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt40.5g
Protein
8.4g (20.7%)
Fett
6.1g (15.1%)
Kohlenhydrate
26g (64.2%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien191kcal
Protein8.4g
Fett6.1g
Kohlenhydrate26.0g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie10%
Protein17%
Gesamtfett9%
Kohlenhydrate9%

Aktivitätsäquivalente (Um 191 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen17Minuten
🚴‍♀️Radfahren22Minuten
🚶‍♂️Gehen45Minuten
🧘‍♀️Yoga68Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass COFFEE CHOCOLATE CHUNK FLAVORED GREEK NON FAT YOGURT + CINNAMON CRISPS, COFFEE CHOCOLATE CHUNK 191 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 8.4g Protein, 6.1g Fett und 26g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumIronSodiumVitamin A
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten