Yaourt

COFFEE CHOCOLATE CHUNK FLAVORED GREEK NON FAT YOGURT + CINNAMON CRISPS, COFFEE CHOCOLATE CHUNK

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories191kcal / 100g
Protéines8.4g20.7% de l'énergie
Lipides6.1g15.1% de l'énergie
Glucides26g64.2% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total40.5g
Protéines
8.4g (20.7%)
Lipides
6.1g (15.1%)
Glucides
26g (64.2%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories191kcal
Protéines8.4g
Lipides6.1g
Glucides26.0g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie10%
Protéines17%
Lipides totaux9%
Glucides9%

Équivalents d'activité (Pour brûler 191 kcal)

🏃‍♂️Course17minutes
🚴‍♀️Vélo22minutes
🚶‍♂️Marche45minutes
🧘‍♀️Yoga68minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que COFFEE CHOCOLATE CHUNK FLAVORED GREEK NON FAT YOGURT + CINNAMON CRISPS, COFFEE CHOCOLATE CHUNK apporte 191 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 8.4g de protéines, 6.1g de lipides et 26g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronSodiumVitamin A