Yogurt
COCONUT YOGHURT, COCONUT
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie134kcal / 100g
Proteine4.7g17.5% dell'energia
Grassi6.3g23.5% dell'energia
Carboidrati15.8g59.0% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale26.8g
Proteine
4.7g (17.5%)Grassi
6.3g (23.5%)Carboidrati
15.8g (59.0%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie134kcal
Proteine4.7g
Grassi6.3g
Carboidrati15.8g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia7%
Proteine9%
Grassi totali10%
Carboidrati6%
Equivalenti di attività (Per bruciare 134 kcal)
🏃♂️Corsa12minuti
🚴♀️Ciclismo15minuti
🚶♂️Camminare32minuti
🧘♀️Yoga48minuti
Riepilogo nutrizionale
Una porzione da 100g di COCONUT YOGHURT, COCONUT contiene 134 kcal. Fornisce 4.7g di proteine, 6.3g di grassi e 15.8g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumSodiumVitamin A
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti