Yaourt

COCONUT YOGHURT, COCONUT

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories134kcal / 100g
Protéines4.7g17.5% de l'énergie
Lipides6.3g23.5% de l'énergie
Glucides15.8g59.0% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total26.8g
Protéines
4.7g (17.5%)
Lipides
6.3g (23.5%)
Glucides
15.8g (59.0%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories134kcal
Protéines4.7g
Lipides6.3g
Glucides15.8g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie7%
Protéines9%
Lipides totaux10%
Glucides6%

Équivalents d'activité (Pour brûler 134 kcal)

🏃‍♂️Course12minutes
🚴‍♀️Vélo15minutes
🚶‍♂️Marche32minutes
🧘‍♀️Yoga48minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de COCONUT YOGHURT, COCONUT contient au total 134 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 4.7g de protéines, 6.3g de graisses et 15.8g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumSodiumVitamin A