Yogurt
BLUEBERRY GREEK YOGURT BELGIAN WAFFLE, BLUEBERRY
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie127kcal / 100g
Proteine8g27.2% dell'energia
Grassi2.7g9.2% dell'energia
Carboidrati18.7g63.6% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale29.4g
Proteine
8g (27.2%)Grassi
2.7g (9.2%)Carboidrati
18.7g (63.6%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie127kcal
Proteine8.0g
Grassi2.7g
Carboidrati18.7g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia6%
Proteine16%
Grassi totali4%
Carboidrati7%
Equivalenti di attività (Per bruciare 127 kcal)
🏃♂️Corsa12minuti
🚴♀️Ciclismo14minuti
🚶♂️Camminare30minuti
🧘♀️Yoga45minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, BLUEBERRY GREEK YOGURT BELGIAN WAFFLE, BLUEBERRY offre un apporto di 127 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 8g di proteine, 2.7g di grassi e 18.7g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti