Yogurt/Yogurt Substitutes
YOPLAIT LF YGRT MIXED BERRY/STRWBRY
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie88kcal / 100g
Proteine3.5g16.9% dell'energia
Grassi1.3g6.3% dell'energia
Carboidrati15.9g76.8% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale20.7g
Proteine
3.5g (16.9%)Grassi
1.3g (6.3%)Carboidrati
15.9g (76.8%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie88kcal
Proteine3.5g
Grassi1.3g
Carboidrati15.9g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia4%
Proteine7%
Grassi totali2%
Carboidrati6%
Equivalenti di attività (Per bruciare 88 kcal)
🏃♂️Corsa8minuti
🚴♀️Ciclismo10minuti
🚶♂️Camminare21minuti
🧘♀️Yoga31minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, YOPLAIT LF YGRT MIXED BERRY/STRWBRY offre un apporto di 88 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 3.5g di proteine, 1.3g di grassi e 15.9g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
CalciumSodiumVitamin A
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti