Yogurt/Yogurt Substitutes
YOPLAIT LF YGRT MIXED BERRY/STRWBRY
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories88kcal / 100g
Protéines3.5g16.9% de l'énergie
Lipides1.3g6.3% de l'énergie
Glucides15.9g76.8% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total20.7g
Protéines
3.5g (16.9%)Lipides
1.3g (6.3%)Glucides
15.9g (76.8%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories88kcal
Protéines3.5g
Lipides1.3g
Glucides15.9g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie4%
Protéines7%
Lipides totaux2%
Glucides6%
Équivalents d'activité (Pour brûler 88 kcal)
🏃♂️Course8minutes
🚴♀️Vélo10minutes
🚶♂️Marche21minutes
🧘♀️Yoga31minutes
Résumé nutritionnel
L'analyse des données nutritionnelles montre que YOPLAIT LF YGRT MIXED BERRY/STRWBRY apporte 88 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 3.5g de protéines, 1.3g de lipides et 15.9g de glucides.
Vitamines et micronutriments
CalciumSodiumVitamin A
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients