Yogurt/Yogurt Substitutes
Liberte Organic California Pomegranate Whole Milk Yogurt
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie135kcal / 100g
Proteine3.2g13.1% dell'energia
Grassi7.1g29.0% dell'energia
Carboidrati14.2g58.0% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale24.5g
Proteine
3.2g (13.1%)Grassi
7.1g (29.0%)Carboidrati
14.2g (58.0%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie135kcal
Proteine3.2g
Grassi7.1g
Carboidrati14.2g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia7%
Proteine6%
Grassi totali11%
Carboidrati5%
Equivalenti di attività (Per bruciare 135 kcal)
🏃♂️Corsa12minuti
🚴♀️Ciclismo15minuti
🚶♂️Camminare32minuti
🧘♀️Yoga48minuti
Riepilogo nutrizionale
I valori nutrizionali per Liberte Organic California Pomegranate Whole Milk Yogurt mostrano 135 calorie per 100g. Offre 3.2g di proteine, 7.1g di grassi totali e 14.2g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
CalciumSodiumVitamin A
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti