Yogurt/Yogurt Substitutes

Liberte Organic California Pomegranate Whole Milk Yogurt

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories135kcal / 100g
Protéines3.2g13.1% de l'énergie
Lipides7.1g29.0% de l'énergie
Glucides14.2g58.0% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total24.5g
Protéines
3.2g (13.1%)
Lipides
7.1g (29.0%)
Glucides
14.2g (58.0%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories135kcal
Protéines3.2g
Lipides7.1g
Glucides14.2g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie7%
Protéines6%
Lipides totaux11%
Glucides5%

Équivalents d'activité (Pour brûler 135 kcal)

🏃‍♂️Course12minutes
🚴‍♀️Vélo15minutes
🚶‍♂️Marche32minutes
🧘‍♀️Yoga48minutes

Résumé nutritionnel

Les informations nutritionnelles de Liberte Organic California Pomegranate Whole Milk Yogurt indiquent 135 calories pour 100g. Ce produit offre 3.2g de protéines, 7.1g de lipides et 14.2g de glucides.

Vitamines et micronutriments

CalciumSodiumVitamin A