Snack Salutari
DRIED FIGS
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie286kcal / 100g
Proteine2.4g3.4% dell'energia
Grassi0g0.0% dell'energia
Carboidrati69g96.6% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale71.4g
Proteine
2.4g (3.4%)Grassi
0g (0.0%)Carboidrati
69g (96.6%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie286kcal
Proteine2.4g
Grassi0.0g
Carboidrati69.0g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia14%
Proteine5%
Grassi totali0%
Carboidrati25%
Equivalenti di attività (Per bruciare 286 kcal)
🏃♂️Corsa26minuti
🚴♀️Ciclismo33minuti
🚶♂️Camminare68minuti
🧘♀️Yoga102minuti
Riepilogo nutrizionale
Una porzione da 100g di DRIED FIGS contiene 286 kcal. Fornisce 2.4g di proteine, 0g di grassi e 69g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti