Snacks Sains

DRIED FIGS

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories286kcal / 100g
Protéines2.4g3.4% de l'énergie
Lipides0g0.0% de l'énergie
Glucides69g96.6% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total71.4g
Protéines
2.4g (3.4%)
Lipides
0g (0.0%)
Glucides
69g (96.6%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories286kcal
Protéines2.4g
Lipides0.0g
Glucides69.0g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie14%
Protéines5%
Lipides totaux0%
Glucides25%

Équivalents d'activité (Pour brûler 286 kcal)

🏃‍♂️Course26minutes
🚴‍♀️Vélo33minutes
🚶‍♂️Marche68minutes
🧘‍♀️Yoga102minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de DRIED FIGS contient au total 286 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 2.4g de protéines, 0g de graisses et 69g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodium