Snack Salutari
DATES DICED WITH OAT FLOUR, OAT FLOUR
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie281kcal / 100g
Proteine3.1g4.0% dell'energia
Grassi1.6g2.1% dell'energia
Carboidrati71.9g93.9% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale76.6g
Proteine
3.1g (4.0%)Grassi
1.6g (2.1%)Carboidrati
71.9g (93.9%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie281kcal
Proteine3.1g
Grassi1.6g
Carboidrati71.9g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia14%
Proteine6%
Grassi totali2%
Carboidrati26%
Equivalenti di attività (Per bruciare 281 kcal)
🏃♂️Corsa26minuti
🚴♀️Ciclismo32minuti
🚶♂️Camminare67minuti
🧘♀️Yoga100minuti
Riepilogo nutrizionale
Una porzione da 100g di DATES DICED WITH OAT FLOUR, OAT FLOUR contiene 281 kcal. Fornisce 3.1g di proteine, 1.6g di grassi e 71.9g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberIronPotassium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti