Snacks Sains
DATES DICED WITH OAT FLOUR, OAT FLOUR
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories281kcal / 100g
Protéines3.1g4.0% de l'énergie
Lipides1.6g2.1% de l'énergie
Glucides71.9g93.9% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total76.6g
Protéines
3.1g (4.0%)Lipides
1.6g (2.1%)Glucides
71.9g (93.9%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories281kcal
Protéines3.1g
Lipides1.6g
Glucides71.9g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie14%
Protéines6%
Lipides totaux2%
Glucides26%
Équivalents d'activité (Pour brûler 281 kcal)
🏃♂️Course26minutes
🚴♀️Vélo32minutes
🚶♂️Marche67minutes
🧘♀️Yoga100minutes
Résumé nutritionnel
Une portion de 100g de DATES DICED WITH OAT FLOUR, OAT FLOUR contient au total 281 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 3.1g de protéines, 1.6g de graisses et 71.9g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberIronPotassium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients