Vegetables - Unprepared/Unprocessed (Frozen)
LAKESIDE CUT CORN
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie100kcal / 100g
Proteine2g8.3% dell'energia
Grassi1g4.2% dell'energia
Carboidrati21g87.5% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale24.0g
Proteine
2g (8.3%)Grassi
1g (4.2%)Carboidrati
21g (87.5%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie100kcal
Proteine2.0g
Grassi1.0g
Carboidrati21.0g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia5%
Proteine4%
Grassi totali2%
Carboidrati8%
Equivalenti di attività (Per bruciare 100 kcal)
🏃♂️Corsa9minuti
🚴♀️Ciclismo11minuti
🚶♂️Camminare24minuti
🧘♀️Yoga36minuti
🍳
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Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, LAKESIDE CUT CORN offre un apporto di 100 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 2g di proteine, 1g di grassi e 21g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberPotassiumSodiumVitamin AVitamin C
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti