Vegetables - Unprepared/Unprocessed (Frozen)

LAKESIDE CUT CORN

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories100kcal / 100g
Protéines2g8.3% de l'énergie
Lipides1g4.2% de l'énergie
Glucides21g87.5% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total24.0g
Protéines
2g (8.3%)
Lipides
1g (4.2%)
Glucides
21g (87.5%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories100kcal
Protéines2.0g
Lipides1.0g
Glucides21.0g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie5%
Protéines4%
Lipides totaux2%
Glucides8%

Équivalents d'activité (Pour brûler 100 kcal)

🏃‍♂️Course9minutes
🚴‍♀️Vélo11minutes
🚶‍♂️Marche24minutes
🧘‍♀️Yoga36minutes
🌿
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Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que LAKESIDE CUT CORN apporte 100 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 2g de protéines, 1g de lipides et 21g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberPotassiumSodiumVitamin AVitamin C