Vegetables - Unprepared/Unprocessed (Frozen)
LAKESIDE CUT CORN
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías100kcal / 100g
Proteínas2g8.3% de la energía
Grasas1g4.2% de la energía
Carbohidratos21g87.5% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total24.0g
Proteínas
2g (8.3%)Grasas
1g (4.2%)Carbohidratos
21g (87.5%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías100kcal
Proteínas2.0g
Grasas1.0g
Carbohidratos21.0g
% del valor diario recomendado
Energía5%
Proteínas4%
Grasas totales2%
Carbohidratos8%
Equivalentes de actividad (Para quemar 100 kcal)
🏃♂️Correr9minutos
🚴♀️Ciclismo11minutos
🚶♂️Caminar24minutos
🧘♀️Yoga36minutos
🍳
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Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de LAKESIDE CUT CORN revela un aporte de 100 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 2g de proteínas, 1g de lípidos y 21g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberPotassiumSodiumVitamin AVitamin C
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes