Vegetables - Unprepared/Unprocessed (Frozen)
LAKESIDE CUT CORN
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien100kcal / 100g
Protein2g8.3% der Energie
Fett1g4.2% der Energie
Kohlenhydrate21g87.5% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt24.0g
Protein
2g (8.3%)Fett
1g (4.2%)Kohlenhydrate
21g (87.5%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien100kcal
Protein2.0g
Fett1.0g
Kohlenhydrate21.0g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie5%
Protein4%
Gesamtfett2%
Kohlenhydrate8%
Aktivitätsäquivalente (Um 100 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen9Minuten
🚴♀️Radfahren11Minuten
🚶♂️Gehen24Minuten
🧘♀️Yoga36Minuten
🍳
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Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass LAKESIDE CUT CORN 100 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 2g Protein, 1g Fett und 21g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberPotassiumSodiumVitamin AVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten