Vegetables - Prepared/Processed
RANCH STYLE Black Beans 6/108 oz. Can
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie84kcal / 100g
Proteine5.3g25.2% dell'energia
Grassi0.4g1.9% dell'energia
Carboidrati15.3g72.9% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale21.0g
Proteine
5.3g (25.2%)Grassi
0.4g (1.9%)Carboidrati
15.3g (72.9%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie84kcal
Proteine5.3g
Grassi0.4g
Carboidrati15.3g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia4%
Proteine11%
Grassi totali1%
Carboidrati6%
Equivalenti di attività (Per bruciare 84 kcal)
🏃♂️Corsa8minuti
🚴♀️Ciclismo10minuti
🚶♂️Camminare20minuti
🧘♀️Yoga30minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, RANCH STYLE Black Beans 6/108 oz. Can offre un apporto di 84 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 5.3g di proteine, 0.4g di grassi e 15.3g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberIronPotassiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti