Vegetables - Prepared/Processed
RANCH STYLE Black Beans 6/108 oz. Can
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías84kcal / 100g
Proteínas5.3g25.2% de la energía
Grasas0.4g1.9% de la energía
Carbohidratos15.3g72.9% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total21.0g
Proteínas
5.3g (25.2%)Grasas
0.4g (1.9%)Carbohidratos
15.3g (72.9%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías84kcal
Proteínas5.3g
Grasas0.4g
Carbohidratos15.3g
% del valor diario recomendado
Energía4%
Proteínas11%
Grasas totales1%
Carbohidratos6%
Equivalentes de actividad (Para quemar 84 kcal)
🏃♂️Correr8minutos
🚴♀️Ciclismo10minutos
🚶♂️Caminar20minutos
🧘♀️Yoga30minutos
Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de RANCH STYLE Black Beans 6/108 oz. Can revela un aporte de 84 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 5.3g de proteínas, 0.4g de lípidos y 15.3g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberIronPotassiumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes