Vegetables - Prepared/Processed

Alexia Parmesan Truffle Broccoli, Frozen Vegetables, 14 oz.

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie79kcal / 100g
Proteine4g27.8% dell'energia
Grassi4.8g33.3% dell'energia
Carboidrati5.6g38.9% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale14.4g
Proteine
4g (27.8%)
Grassi
4.8g (33.3%)
Carboidrati
5.6g (38.9%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie79kcal
Proteine4.0g
Grassi4.8g
Carboidrati5.6g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia4%
Proteine8%
Grassi totali7%
Carboidrati2%

Equivalenti di attività (Per bruciare 79 kcal)

🏃‍♂️Corsa7minuti
🚴‍♀️Ciclismo9minuti
🚶‍♂️Camminare19minuti
🧘‍♀️Yoga28minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, Alexia Parmesan Truffle Broccoli, Frozen Vegetables, 14 oz. offre un apporto di 79 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 4g di proteine, 4.8g di grassi e 5.6g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodiumVitamin AVitamin C