Vegetables - Prepared/Processed

Alexia Parmesan Truffle Broccoli, Frozen Vegetables, 14 oz.

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories79kcal / 100g
Protéines4g27.8% de l'énergie
Lipides4.8g33.3% de l'énergie
Glucides5.6g38.9% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total14.4g
Protéines
4g (27.8%)
Lipides
4.8g (33.3%)
Glucides
5.6g (38.9%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories79kcal
Protéines4.0g
Lipides4.8g
Glucides5.6g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie4%
Protéines8%
Lipides totaux7%
Glucides2%

Équivalents d'activité (Pour brûler 79 kcal)

🏃‍♂️Course7minutes
🚴‍♀️Vélo9minutes
🚶‍♂️Marche19minutes
🧘‍♀️Yoga28minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que Alexia Parmesan Truffle Broccoli, Frozen Vegetables, 14 oz. apporte 79 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 4g de protéines, 4.8g de lipides et 5.6g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodiumVitamin AVitamin C