Vegetables - Prepared/Processed

Alexia Parmesan Truffle Broccoli, Frozen Vegetables, 14 oz.

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien79kcal / 100g
Protein4g27.8% der Energie
Fett4.8g33.3% der Energie
Kohlenhydrate5.6g38.9% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt14.4g
Protein
4g (27.8%)
Fett
4.8g (33.3%)
Kohlenhydrate
5.6g (38.9%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien79kcal
Protein4.0g
Fett4.8g
Kohlenhydrate5.6g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie4%
Protein8%
Gesamtfett7%
Kohlenhydrate2%

Aktivitätsäquivalente (Um 79 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen7Minuten
🚴‍♀️Radfahren9Minuten
🚶‍♂️Gehen19Minuten
🧘‍♀️Yoga28Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass Alexia Parmesan Truffle Broccoli, Frozen Vegetables, 14 oz. 79 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 4g Protein, 4.8g Fett und 5.6g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumIronPotassiumSodiumVitamin AVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten