Vegetables and Vegetable Products
Potatoes, frozen, french fried, par fried, extruded, unprepared
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie260kcal / 100g
Proteine2.8g5.8% dell'energia
Grassi15g31.3% dell'energia
Carboidrati30.2g62.9% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale48.0g
Proteine
2.8g (5.8%)Grassi
15g (31.3%)Carboidrati
30.2g (62.9%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie260kcal
Proteine2.8g
Grassi15.0g
Carboidrati30.2g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia13%
Proteine6%
Grassi totali23%
Carboidrati11%
Equivalenti di attività (Per bruciare 260 kcal)
🏃♂️Corsa24minuti
🚴♀️Ciclismo30minuti
🚶♂️Camminare62minuti
🧘♀️Yoga93minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, Potatoes, frozen, french fried, par fried, extruded, unprepared offre un apporto di 260 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 2.8g di proteine, 15g di grassi e 30.2g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
IronMagnesiumSodiumVitamin CCalciumPotassiumZincFiber
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti