Vegetables and Vegetable Products
Potatoes, frozen, french fried, par fried, extruded, unprepared
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías260kcal / 100g
Proteínas2.8g5.8% de la energía
Grasas15g31.3% de la energía
Carbohidratos30.2g62.9% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total48.0g
Proteínas
2.8g (5.8%)Grasas
15g (31.3%)Carbohidratos
30.2g (62.9%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías260kcal
Proteínas2.8g
Grasas15.0g
Carbohidratos30.2g
% del valor diario recomendado
Energía13%
Proteínas6%
Grasas totales23%
Carbohidratos11%
Equivalentes de actividad (Para quemar 260 kcal)
🏃♂️Correr24minutos
🚴♀️Ciclismo30minutos
🚶♂️Caminar62minutos
🧘♀️Yoga93minutos
Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de Potatoes, frozen, french fried, par fried, extruded, unprepared revela un aporte de 260 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 2.8g de proteínas, 15g de lípidos y 30.2g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
IronMagnesiumSodiumVitamin CCalciumPotassiumZincFiber
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes