Vegetables and Vegetable Products
Lima beans, immature seeds, raw
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie113kcal / 100g
Proteine6.8g24.4% dell'energia
Grassi0.9g3.2% dell'energia
Carboidrati20.2g72.4% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale27.9g
Proteine
6.8g (24.4%)Grassi
0.9g (3.2%)Carboidrati
20.2g (72.4%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie113kcal
Proteine6.8g
Grassi0.9g
Carboidrati20.2g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia6%
Proteine14%
Grassi totali1%
Carboidrati7%
Equivalenti di attività (Per bruciare 113 kcal)
🏃♂️Corsa10minuti
🚴♀️Ciclismo13minuti
🚶♂️Camminare27minuti
🧘♀️Yoga40minuti
🍳
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Riepilogo nutrizionale
Una porzione da 100g di Lima beans, immature seeds, raw contiene 113 kcal. Fornisce 6.8g di proteine, 0.9g di grassi e 20.2g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
Vitamin ACalciumPotassiumZincVitamin CFiberIronMagnesium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti