Vegetables and Vegetable Products
Lima beans, immature seeds, frozen, fordhook, cooked, boiled, drained, with salt
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie103kcal / 100g
Proteine6.1g23.7% dell'energia
Grassi0.3g1.2% dell'energia
Carboidrati19.3g75.1% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale25.7g
Proteine
6.1g (23.7%)Grassi
0.3g (1.2%)Carboidrati
19.3g (75.1%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie103kcal
Proteine6.1g
Grassi0.3g
Carboidrati19.3g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia5%
Proteine12%
Grassi totali0%
Carboidrati7%
Equivalenti di attività (Per bruciare 103 kcal)
🏃♂️Corsa9minuti
🚴♀️Ciclismo12minuti
🚶♂️Camminare25minuti
🧘♀️Yoga37minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, Lima beans, immature seeds, frozen, fordhook, cooked, boiled, drained, with salt offre un apporto di 103 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 6.1g di proteine, 0.3g di grassi e 19.3g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
Vitamin ASodiumVitamin CFiberIronMagnesiumCalciumPotassium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti