Vegetables and Vegetable Products
Chrysanthemum leaves, raw
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie24kcal / 100g
Proteine3.4g48.6% dell'energia
Grassi0.6g8.6% dell'energia
Carboidrati3g42.9% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale7.0g
Proteine
3.4g (48.6%)Grassi
0.6g (8.6%)Carboidrati
3g (42.9%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie24kcal
Proteine3.4g
Grassi0.6g
Carboidrati3.0g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia1%
Proteine7%
Grassi totali1%
Carboidrati1%
Equivalenti di attività (Per bruciare 24 kcal)
🏃♂️Corsa2minuti
🚴♀️Ciclismo3minuti
🚶♂️Camminare6minuti
🧘♀️Yoga9minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, Chrysanthemum leaves, raw offre un apporto di 24 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 3.4g di proteine, 0.6g di grassi e 3g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
Vitamin AFiberIronMagnesiumSodiumVitamin CCalciumPotassium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti