Vegetables and Vegetable Products
Chrysanthemum leaves, raw
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien24kcal / 100g
Protein3.4g48.6% der Energie
Fett0.6g8.6% der Energie
Kohlenhydrate3g42.9% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt7.0g
Protein
3.4g (48.6%)Fett
0.6g (8.6%)Kohlenhydrate
3g (42.9%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien24kcal
Protein3.4g
Fett0.6g
Kohlenhydrate3.0g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie1%
Protein7%
Gesamtfett1%
Kohlenhydrate1%
Aktivitätsäquivalente (Um 24 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen2Minuten
🚴♀️Radfahren3Minuten
🚶♂️Gehen6Minuten
🧘♀️Yoga9Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass Chrysanthemum leaves, raw 24 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 3.4g Protein, 0.6g Fett und 3g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
Vitamin AFiberIronMagnesiumSodiumVitamin CCalciumPotassium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten