Vegetables and Vegetable Products
Chrysanthemum leaves, raw
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías24kcal / 100g
Proteínas3.4g48.6% de la energía
Grasas0.6g8.6% de la energía
Carbohidratos3g42.9% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total7.0g
Proteínas
3.4g (48.6%)Grasas
0.6g (8.6%)Carbohidratos
3g (42.9%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías24kcal
Proteínas3.4g
Grasas0.6g
Carbohidratos3.0g
% del valor diario recomendado
Energía1%
Proteínas7%
Grasas totales1%
Carbohidratos1%
Equivalentes de actividad (Para quemar 24 kcal)
🏃♂️Correr2minutos
🚴♀️Ciclismo3minutos
🚶♂️Caminar6minutos
🧘♀️Yoga9minutos
🍳
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Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de Chrysanthemum leaves, raw revela un aporte de 24 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 3.4g de proteínas, 0.6g de lípidos y 3g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
Vitamin AFiberIronMagnesiumSodiumVitamin CCalciumPotassium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes