Vegetables and Vegetable Products
Chrysanthemum leaves, raw
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories24kcal / 100g
Protéines3.4g48.6% de l'énergie
Lipides0.6g8.6% de l'énergie
Glucides3g42.9% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total7.0g
Protéines
3.4g (48.6%)Lipides
0.6g (8.6%)Glucides
3g (42.9%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories24kcal
Protéines3.4g
Lipides0.6g
Glucides3.0g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie1%
Protéines7%
Lipides totaux1%
Glucides1%
Équivalents d'activité (Pour brûler 24 kcal)
🏃♂️Course2minutes
🚴♀️Vélo3minutes
🚶♂️Marche6minutes
🧘♀️Yoga9minutes
Résumé nutritionnel
L'analyse des données nutritionnelles montre que Chrysanthemum leaves, raw apporte 24 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 3.4g de protéines, 0.6g de lipides et 3g de glucides.
Vitamines et micronutriments
Vitamin AFiberIronMagnesiumSodiumVitamin CCalciumPotassium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients