Vegetables and Vegetable Products
Cauliflower, green, cooked, no salt added
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie32kcal / 100g
Proteine3g31.3% dell'energia
Grassi0.3g3.1% dell'energia
Carboidrati6.3g65.6% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale9.6g
Proteine
3g (31.3%)Grassi
0.3g (3.1%)Carboidrati
6.3g (65.6%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie32kcal
Proteine3.0g
Grassi0.3g
Carboidrati6.3g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia2%
Proteine6%
Grassi totali0%
Carboidrati2%
Equivalenti di attività (Per bruciare 32 kcal)
🏃♂️Corsa3minuti
🚴♀️Ciclismo4minuti
🚶♂️Camminare8minuti
🧘♀️Yoga11minuti
Riepilogo nutrizionale
Una porzione da 100g di Cauliflower, green, cooked, no salt added contiene 32 kcal. Fornisce 3g di proteine, 0.3g di grassi e 6.3g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
CalciumPotassiumZincVitamin CFiberIronMagnesiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti