Vegetables and Vegetable Products
Cauliflower, green, cooked, no salt added
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías32kcal / 100g
Proteínas3g31.3% de la energía
Grasas0.3g3.1% de la energía
Carbohidratos6.3g65.6% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total9.6g
Proteínas
3g (31.3%)Grasas
0.3g (3.1%)Carbohidratos
6.3g (65.6%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías32kcal
Proteínas3.0g
Grasas0.3g
Carbohidratos6.3g
% del valor diario recomendado
Energía2%
Proteínas6%
Grasas totales0%
Carbohidratos2%
Equivalentes de actividad (Para quemar 32 kcal)
🏃♂️Correr3minutos
🚴♀️Ciclismo4minutos
🚶♂️Caminar8minutos
🧘♀️Yoga11minutos
Resumen nutricional
Una porción de 100g de Cauliflower, green, cooked, no salt added proporciona 32 kcal. Contiene 3g de proteínas, 0.3g de grasas y 6.3g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
CalciumPotassiumZincVitamin CFiberIronMagnesiumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes