Vegetable dishes
Lettuce, wilted, with bacon dressing
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie84kcal / 100g
Proteine2.8g22.4% dell'energia
Grassi6.3g50.4% dell'energia
Carboidrati3.4g27.2% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale12.5g
Proteine
2.8g (22.4%)Grassi
6.3g (50.4%)Carboidrati
3.4g (27.2%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie84kcal
Proteine2.8g
Grassi6.3g
Carboidrati3.4g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia4%
Proteine6%
Grassi totali10%
Carboidrati1%
Equivalenti di attività (Per bruciare 84 kcal)
🏃♂️Corsa8minuti
🚴♀️Ciclismo10minuti
🚶♂️Camminare20minuti
🧘♀️Yoga30minuti
🍳
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Riepilogo nutrizionale
Una porzione da 100g di Lettuce, wilted, with bacon dressing contiene 84 kcal. Fornisce 2.8g di proteine, 6.3g di grassi e 3.4g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti