Vegetable dishes

Lettuce, wilted, with bacon dressing

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories84kcal / 100g
Protéines2.8g22.4% de l'énergie
Lipides6.3g50.4% de l'énergie
Glucides3.4g27.2% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total12.5g
Protéines
2.8g (22.4%)
Lipides
6.3g (50.4%)
Glucides
3.4g (27.2%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories84kcal
Protéines2.8g
Lipides6.3g
Glucides3.4g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie4%
Protéines6%
Lipides totaux10%
Glucides1%

Équivalents d'activité (Pour brûler 84 kcal)

🏃‍♂️Course8minutes
🚴‍♀️Vélo10minutes
🚶‍♂️Marche20minutes
🧘‍♀️Yoga30minutes
🌿
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Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de Lettuce, wilted, with bacon dressing contient au total 84 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 2.8g de protéines, 6.3g de graisses et 3.4g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A