Vegetable dishes
Lettuce, wilted, with bacon dressing
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías84kcal / 100g
Proteínas2.8g22.4% de la energía
Grasas6.3g50.4% de la energía
Carbohidratos3.4g27.2% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total12.5g
Proteínas
2.8g (22.4%)Grasas
6.3g (50.4%)Carbohidratos
3.4g (27.2%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías84kcal
Proteínas2.8g
Grasas6.3g
Carbohidratos3.4g
% del valor diario recomendado
Energía4%
Proteínas6%
Grasas totales10%
Carbohidratos1%
Equivalentes de actividad (Para quemar 84 kcal)
🏃♂️Correr8minutos
🚴♀️Ciclismo10minutos
🚶♂️Caminar20minutos
🧘♀️Yoga30minutos
🍳
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Resumen nutricional
Una porción de 100g de Lettuce, wilted, with bacon dressing proporciona 84 kcal. Contiene 2.8g de proteínas, 6.3g de grasas y 3.4g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes