Vegetable and Lentil Mixes
WHITE BEAN
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie436kcal / 100g
Proteine9.1g10.4% dell'energia
Grassi0g0.0% dell'energia
Carboidrati78.8g89.6% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale87.9g
Proteine
9.1g (10.4%)Grassi
0g (0.0%)Carboidrati
78.8g (89.6%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie436kcal
Proteine9.1g
Grassi0.0g
Carboidrati78.8g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia22%
Proteine18%
Grassi totali0%
Carboidrati29%
Equivalenti di attività (Per bruciare 436 kcal)
🏃♂️Corsa40minuti
🚴♀️Ciclismo50minuti
🚶♂️Camminare104minuti
🧘♀️Yoga156minuti
🍳
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Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, WHITE BEAN offre un apporto di 436 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 9.1g di proteine, 0g di grassi e 78.8g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
CalciumPotassiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti