Vegetable and Lentil Mixes

WHITE BEAN

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories436kcal / 100g
Protéines9.1g10.4% de l'énergie
Lipides0g0.0% de l'énergie
Glucides78.8g89.6% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total87.9g
Protéines
9.1g (10.4%)
Lipides
0g (0.0%)
Glucides
78.8g (89.6%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories436kcal
Protéines9.1g
Lipides0.0g
Glucides78.8g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie22%
Protéines18%
Lipides totaux0%
Glucides29%

Équivalents d'activité (Pour brûler 436 kcal)

🏃‍♂️Course40minutes
🚴‍♀️Vélo50minutes
🚶‍♂️Marche104minutes
🧘‍♀️Yoga156minutes
🌿
Astuce Zéro Déchet & Tri Sélectif

Ne jetez pas vos restes de WHITE BEAN !

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Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que WHITE BEAN apporte 436 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 9.1g de protéines, 0g de lipides et 78.8g de glucides.

Vitamines et micronutriments

CalciumPotassiumSodium