Vegetable and Lentil Mixes
PETITE BLACK LENTILS
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie290kcal / 100g
Proteine24g31.6% dell'energia
Grassi2g2.6% dell'energia
Carboidrati50g65.8% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale76.0g
Proteine
24g (31.6%)Grassi
2g (2.6%)Carboidrati
50g (65.8%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie290kcal
Proteine24.0g
Grassi2.0g
Carboidrati50.0g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia14%
Proteine48%
Grassi totali3%
Carboidrati18%
Equivalenti di attività (Per bruciare 290 kcal)
🏃♂️Corsa26minuti
🚴♀️Ciclismo33minuti
🚶♂️Camminare69minuti
🧘♀️Yoga104minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, PETITE BLACK LENTILS offre un apporto di 290 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 24g di proteine, 2g di grassi e 50g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronSodiumVitamin C
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti