Vegetable and Lentil Mixes
PETITE BLACK LENTILS
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories290kcal / 100g
Protéines24g31.6% de l'énergie
Lipides2g2.6% de l'énergie
Glucides50g65.8% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total76.0g
Protéines
24g (31.6%)Lipides
2g (2.6%)Glucides
50g (65.8%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories290kcal
Protéines24.0g
Lipides2.0g
Glucides50.0g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie14%
Protéines48%
Lipides totaux3%
Glucides18%
Équivalents d'activité (Pour brûler 290 kcal)
🏃♂️Course26minutes
🚴♀️Vélo33minutes
🚶♂️Marche69minutes
🧘♀️Yoga104minutes
Résumé nutritionnel
L'analyse des données nutritionnelles montre que PETITE BLACK LENTILS apporte 290 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 24g de protéines, 2g de lipides et 50g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronSodiumVitamin C
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients