Vegetable and Lentil Mixes
MUNG HERITAGE BEANS
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie341kcal / 100g
Proteine22g26.1% dell'energia
Grassi1.2g1.4% dell'energia
Carboidrati61g72.4% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale84.2g
Proteine
22g (26.1%)Grassi
1.2g (1.4%)Carboidrati
61g (72.4%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie341kcal
Proteine22.0g
Grassi1.2g
Carboidrati61.0g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia17%
Proteine44%
Grassi totali2%
Carboidrati22%
Equivalenti di attività (Per bruciare 341 kcal)
🏃♂️Corsa31minuti
🚴♀️Ciclismo39minuti
🚶♂️Camminare81minuti
🧘♀️Yoga122minuti
Riepilogo nutrizionale
Una porzione da 100g di MUNG HERITAGE BEANS contiene 341 kcal. Fornisce 22g di proteine, 1.2g di grassi e 61g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronPotassium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti