Vegetable and Lentil Mixes
MUNG HERITAGE BEANS
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías341kcal / 100g
Proteínas22g26.1% de la energía
Grasas1.2g1.4% de la energía
Carbohidratos61g72.4% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total84.2g
Proteínas
22g (26.1%)Grasas
1.2g (1.4%)Carbohidratos
61g (72.4%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías341kcal
Proteínas22.0g
Grasas1.2g
Carbohidratos61.0g
% del valor diario recomendado
Energía17%
Proteínas44%
Grasas totales2%
Carbohidratos22%
Equivalentes de actividad (Para quemar 341 kcal)
🏃♂️Correr31minutos
🚴♀️Ciclismo39minutos
🚶♂️Caminar81minutos
🧘♀️Yoga122minutos
Resumen nutricional
Una porción de 100g de MUNG HERITAGE BEANS proporciona 341 kcal. Contiene 22g de proteínas, 1.2g de grasas y 61g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronPotassium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes