Vegetable and Lentil Mixes
MASOOR DAL SPLIT RED LENTILS
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie333kcal / 100g
Proteine25.6g29.4% dell'energia
Grassi2.6g3.0% dell'energia
Carboidrati59g67.7% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale87.2g
Proteine
25.6g (29.4%)Grassi
2.6g (3.0%)Carboidrati
59g (67.7%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie333kcal
Proteine25.6g
Grassi2.6g
Carboidrati59.0g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia17%
Proteine51%
Grassi totali4%
Carboidrati21%
Equivalenti di attività (Per bruciare 333 kcal)
🏃♂️Corsa30minuti
🚴♀️Ciclismo38minuti
🚶♂️Camminare79minuti
🧘♀️Yoga119minuti
Riepilogo nutrizionale
Una porzione da 100g di MASOOR DAL SPLIT RED LENTILS contiene 333 kcal. Fornisce 25.6g di proteine, 2.6g di grassi e 59g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronVitamin C
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti