Vegetable and Lentil Mixes
LENTILS
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie360kcal / 100g
Proteine24g27.0% dell'energia
Grassi1g1.1% dell'energia
Carboidrati64g71.9% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale89.0g
Proteine
24g (27.0%)Grassi
1g (1.1%)Carboidrati
64g (71.9%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie360kcal
Proteine24.0g
Grassi1.0g
Carboidrati64.0g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia18%
Proteine48%
Grassi totali2%
Carboidrati23%
Equivalenti di attività (Per bruciare 360 kcal)
🏃♂️Corsa33minuti
🚴♀️Ciclismo41minuti
🚶♂️Camminare86minuti
🧘♀️Yoga129minuti
Riepilogo nutrizionale
Una porzione da 100g di LENTILS contiene 360 kcal. Fornisce 24g di proteine, 1g di grassi e 64g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronPotassium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti