Vegetable and Lentil Mixes
LENTILS
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories360kcal / 100g
Protéines24g27.0% de l'énergie
Lipides1g1.1% de l'énergie
Glucides64g71.9% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total89.0g
Protéines
24g (27.0%)Lipides
1g (1.1%)Glucides
64g (71.9%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories360kcal
Protéines24.0g
Lipides1.0g
Glucides64.0g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie18%
Protéines48%
Lipides totaux2%
Glucides23%
Équivalents d'activité (Pour brûler 360 kcal)
🏃♂️Course33minutes
🚴♀️Vélo41minutes
🚶♂️Marche86minutes
🧘♀️Yoga129minutes
Résumé nutritionnel
Une portion de 100g de LENTILS contient au total 360 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 24g de protéines, 1g de graisses et 64g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronPotassium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients