Vegetable and Lentil Mixes
LA TRIGUENA, GREEN SPLIT PEAS
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie257kcal / 100g
Proteine25.7g30.5% dell'energia
Grassi1.4g1.7% dell'energia
Carboidrati57.1g67.8% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale84.2g
Proteine
25.7g (30.5%)Grassi
1.4g (1.7%)Carboidrati
57.1g (67.8%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie257kcal
Proteine25.7g
Grassi1.4g
Carboidrati57.1g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia13%
Proteine51%
Grassi totali2%
Carboidrati21%
Equivalenti di attività (Per bruciare 257 kcal)
🏃♂️Corsa23minuti
🚴♀️Ciclismo29minuti
🚶♂️Camminare61minuti
🧘♀️Yoga92minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, LA TRIGUENA, GREEN SPLIT PEAS offre un apporto di 257 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 25.7g di proteine, 1.4g di grassi e 57.1g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti