Vegetable and Lentil Mixes
LA TRIGUENA, GREEN SPLIT PEAS
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories257kcal / 100g
Protéines25.7g30.5% de l'énergie
Lipides1.4g1.7% de l'énergie
Glucides57.1g67.8% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total84.2g
Protéines
25.7g (30.5%)Lipides
1.4g (1.7%)Glucides
57.1g (67.8%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories257kcal
Protéines25.7g
Lipides1.4g
Glucides57.1g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie13%
Protéines51%
Lipides totaux2%
Glucides21%
Équivalents d'activité (Pour brûler 257 kcal)
🏃♂️Course23minutes
🚴♀️Vélo29minutes
🚶♂️Marche61minutes
🧘♀️Yoga92minutes
Résumé nutritionnel
L'analyse des données nutritionnelles montre que LA TRIGUENA, GREEN SPLIT PEAS apporte 257 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 25.7g de protéines, 1.4g de lipides et 57.1g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients