Vegetable and Lentil Mixes

INSTANT REFRIED PINTO BEANS

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie100kcal / 100g
Proteine6.9g26.0% dell'energia
Grassi0.4g1.5% dell'energia
Carboidrati19.2g72.5% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale26.5g
Proteine
6.9g (26.0%)
Grassi
0.4g (1.5%)
Carboidrati
19.2g (72.5%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie100kcal
Proteine6.9g
Grassi0.4g
Carboidrati19.2g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia5%
Proteine14%
Grassi totali1%
Carboidrati7%

Equivalenti di attività (Per bruciare 100 kcal)

🏃‍♂️Corsa9minuti
🚴‍♀️Ciclismo11minuti
🚶‍♂️Camminare24minuti
🧘‍♀️Yoga36minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di INSTANT REFRIED PINTO BEANS contiene 100 kcal. Fornisce 6.9g di proteine, 0.4g di grassi e 19.2g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberIronSodium