Vegetable and Lentil Mixes

INSTANT REFRIED PINTO BEANS

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories100kcal / 100g
Protéines6.9g26.0% de l'énergie
Lipides0.4g1.5% de l'énergie
Glucides19.2g72.5% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total26.5g
Protéines
6.9g (26.0%)
Lipides
0.4g (1.5%)
Glucides
19.2g (72.5%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories100kcal
Protéines6.9g
Lipides0.4g
Glucides19.2g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie5%
Protéines14%
Lipides totaux1%
Glucides7%

Équivalents d'activité (Pour brûler 100 kcal)

🏃‍♂️Course9minutes
🚴‍♀️Vélo11minutes
🚶‍♂️Marche24minutes
🧘‍♀️Yoga36minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de INSTANT REFRIED PINTO BEANS contient au total 100 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 6.9g de protéines, 0.4g de graisses et 19.2g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberIronSodium