Vegetable and Lentil Mixes
HANNAFORD, BLACKEYE PEAS
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie273kcal / 100g
Proteine20.4g23.0% dell'energia
Grassi2.3g2.6% dell'energia
Carboidrati65.9g74.4% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale88.6g
Proteine
20.4g (23.0%)Grassi
2.3g (2.6%)Carboidrati
65.9g (74.4%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie273kcal
Proteine20.4g
Grassi2.3g
Carboidrati65.9g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia14%
Proteine41%
Grassi totali4%
Carboidrati24%
Equivalenti di attività (Per bruciare 273 kcal)
🏃♂️Corsa25minuti
🚴♀️Ciclismo31minuti
🚶♂️Camminare65minuti
🧘♀️Yoga98minuti
Riepilogo nutrizionale
Una porzione da 100g di HANNAFORD, BLACKEYE PEAS contiene 273 kcal. Fornisce 20.4g di proteine, 2.3g di grassi e 65.9g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberIronPotassiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti